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我省联合国内体育专家推出居家科学健身法

2020-03-22 08:37

  本报济南讯 疫情当前,一方面要抓复工复产,另一方面也要做好防疫防控。当活动范围十分有限的情况下,有没有科学权威的健身指南?记者了解到,我省联合国内体育专家通过网络推出11项《居家科学健身法》,山东科技出版社出版《科学健身18法全景挂图》并在网上发布,供广大网友参考。

  省文明办有关工作人员介绍,为引导疫情期间各地群众居家开展健身活动,省新时代文明实践全民健身志愿服务队联合国内体育专家通过网络推出11项《居家科学健身法》,在网上发布,广大网友可随时搜索参照。

  “懒猫弓背”“四向点头”“靠墙天使”“壁虎爬行”“蝴蝶展翅”……这些形象生动的动作解说。